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Sovraccarico cognitivo

Gli Smombie e gli avvertimenti stradali realizzati per loro

Smombies alzate la testa!

Sono gli smombies, gli smartphone zombies. Per loro hanno inventato una nuova parola, un cartello stradale, pali imbottiti, corsie apposite come quelle ciclabili in cui camminare, semafori a pavimento. E ancora, segnali di allarme costituiti da audio e proiezioni luminose in prossimità di semafori e strisce pedonali, app che gli mostrano un messaggio pop-up che li invita ad alzare la testa e a prestare attenzione all’attraversamento. Gli “smombies”, smartphone zombies,… 

Binge Watching vere abbuffate di serie televisive e streaming

Dalle videocassette al binge watching

In passato erano definite “maratone televisive”. Oggi si chiama binge watching, un composto dall’inglese “binge” (gozzoviglia) e “watching” (visione). Vedere consecutivamente, una dopo l’altra e senza sosta, le puntate di una serie TV o streaming, una vera e propria “abbuffata”, in preda a un attacco bulimico incontrollabile. E proprio perché rispetto a qualche decennio fa è cambiato il modo di fare televisione, è impensabile che non lo sia anche il… 

Il sovraccarico cognitivo per le troppe informazioni

Sovraccarico cognitivo: la bulimia dell’informazione

Il sovraccarico cognitivo, meglio conosciuto come Information overload(ing) o infobesity, si verifica quando si ricevono troppe informazioni per riuscire a prendere una decisione o sceglierne una specifica sulla quale focalizzare l’attenzione. Un’enorme quantità di input, con un tempo rapidissimo per decidere cosa farne. Come scegliere cosa merita spazio, energie mentali e fiducia? Di quali informazioni vanno preservati i contenuti o i riferimenti? Uomini e donne del Terzo Millennio hanno a… 

Terza giornata dipendenze tecnologiche cyberbullismo

Consapevol(e)mente: in un mondo sempre più digitale

La mia è una formazione accademica fortemente orientata a discipline scientifico-tecnologiche (STEM), ed è grazie alla mia inesauribile curiosità, che ho cercato nel mio percorso di Coaching umanistico integrato di approfondire anche gli aspetti psicologici delle dipendenze da Internet e dalla tecnologia in generale.Proprio in questa mia continua ricerca ho avuto l’opportunità di entrare in contatto con l’Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche, GAP e Cyberbullismo (Di.Te).Voglio riportare la loro mission, sulla… 

Tecnoliquidita rappresentata da un uomo solo con lo smartphone al mare

Tecnoliquidità: società liquida e rivoluzione digitale

Al fine di meglio comprendere gli internauti, adolescenti o meno, mi sono imbattuta nel libro “Tecnoliquidità. La psicologia ai tempi di Internet: la mente tecnoliquida” di Tonino Cantelmi, psichiatra e psicoterapeuta che per primo ha studiato in Italia la tecnodipendenza e l’impatto della tecnologia digitale sulla mente umana. Un libro del 2013 ma pur sempre recente, di non facile comprensione per chi come me non ha alcuna base di studi… 

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